Programas Personalizados
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Asesoría de la salud deportiva
Comienza el camino hacia un estilo de vida más saludable. La actividad física es un excelente medio para mejorar tu salud y calidad de vida. La Universidad te ofrece una amplia gama de actividades y servicios para que te resulte fácil, útil, asequible y gratificante.
Ponte en Marcha
"Ponte en marcha” te ofrece la posibilidad de empezar a realizar actividad física regular de manera suave, progresiva y pautada, para que te resulte muy fácil.
Entrenamiento Personal
El trabajo de forma individual con el personal técnico de esta actividad permite alcanzar los objetivos de bienestar y de forma física que deseemos con sesiones específicas que minimizan los tiempos muertos, optimizan los resultados y flexibilizan el horario al máximo.
Programa de medición de la composición corporal
Conocer el porcentaje de grasa, músculo y otros componentes del cuerpo ayuda a evaluar el estado de salud, personalizar y ajustar planes de entrenamiento, y hacer un seguimiento más efectivo del progreso físico.
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Aquí te mostramos cómo puedes inscribirte desde tu dispositivo móvil.
