Programa de medición de la composición corporal

Precio comunidad universitaria:

• Con DAPer: 3€
• Sin DAPer: 10€

Servicio gratuito para personas inscritas en la actividad Entrenamiento en sala de fitness de los campus de Getafe y Leganés (limitado a 2 mediciones por cuatrimestre), así como para personas con sesiones o bonos de entrenamiento personal en vigor.

Servicio gratuito durante la semana de las universidades saludables, hasta límite de plazas. 

• Sala de fitness de Getafe: de lunes a viernes de 11 a 20 horas.
• Sala de fitness de Leganés: de lunes a viernes de 8 a 20 horas.
• En periodos de máxima afluencia de usuarios las citas se concentrarán en las franjas horarias de 9 a 12:30h y de 15:00-17:30h.

Para acceder al servicio es necesaria cita previa que se solicita a través de formulario electrónico.

Las citas se podrán modificar y anular hasta con 24 horas de antelación escribiendo a:

coordinacioncampusleganes.uc3m@gmail.com (para citas concertadas en la sala de fitness del centro deportivo de Getafe).

coordinacioncampusgetafe.uc3m@gmail.com (para citas concertadas en la sala de fitness del centro deportivo de Leganés).

Las citas no podrán ser anuladas ni modificadas si la cancelación o cambio se realiza con menos de 24 horas de antelación. En este caso, la cita se considerará pérdida.

Este servicio incluye:

• Pesaje y medición de la composición corporal mediante báscula de impedancia profesional Tanita MC-580.
• Envío de informes generados por correo electrónico (informe de composición corporal, informe de composición corporal segmental y comparativa (a partir de la segunda medición)).
• Explicación detallada de los informes.
• Recomendaciones de actividad física y deporte.
• Algunos consejos sobre alimentación saludable.

Duración: en realizar todo el procedimiento se tarda entre 45 minutos y 1 hora.

Indicaciones para el pesaje:

• La medición se realiza con los pies descalzos.
• Recomendable acudir con ropa cómoda, que no pese mucho (por ejemplo, camiseta y pantalón corto).