Inteligencia emocional para docentes

Eje formativo: Transversal

Área formativa:

Modalidad: Virtual en directo

Ponente: Almudena de Andrés. Coach, formadora, escritora, conferenciante y profesora certificada de Mindfulness.

Almudena tiene posgrado en Máster en Intervención Psicológica con Modelado Conductual Desarrollativo (DBM), Coaching ejecutivo y de equipos en la EOI (certificada en AECOP), Inteligencia Emocional, Comunicación No Violenta, Teatro y Desarrollo personal, y recientemente profesora de Mindfulness del programa MBCT en la Universidad de Bangor (Inglaterra) y el Centro de Investigaciones de Mindfulness (CMR) con el nivel «Practising Teacher»

Destinatarios: Todo el Personal Docente e Investigador de la Universidad

Inscripción: hasta el 31 de mayo de 2021

Sistema de evaluación y certificado: Mínimo de asistencia del 80% para obtener el diploma

Contenidos
- Fundamentos de la Inteligencia emocional.
- Diferencia entre emoción y sentimiento
- Autorregulación. Método RAIN de gestión emocional.
- Neuronas espejo, empatía y compasión.
- Técnica para conectar con el otro: Rapport
Objetivos
- Reconocer e identificar las emociones básicas que tenemos
- Saber cómo funcionan las emociones para poder gestionarlas
- Identificar los pensamientos, emociones y sensaciones en las situaciones concretas de nuestro día a día
- Tener herramientas para gestionar las situaciones difíciles
- Desarrollar la Inteligencia Emocional Intrapersonal
Duración y Participantes

Duración: 8 horas
Calendario y Horario

VIRTUAL EN DIRECTO

8, 10, 15 y 17 de junio

Horario: de 10.00 a 12.00