Programa Individual de Fitness

El precio y el pago es cuatrimestral. Junto al precio de la actividad para todo el cuatrimestre podrás ver información de cuánto cuesta cada mes. Recuerda hacerte DAPer antes de inscribirte en la actividad para obtener el precio DAPer con descuento. 

Precio DAPer

• 85€ - 17€ al mes

Precio Comunidad Universitaria

• 155€ - 31,08€ al mes

• Lunes a viernes de 7,15h a 23h    
• Sábado de 9 a 21:00h y domingos de 9 a 15h                    

Horario con presencia téncios de uc3m en sala:

• Lunes a viernes de 11 a 20h, el resto del horario habrá un técnico responsable de la instalación para ambas salas de fitness
• Horario actividades fitness Getafe

• Tomás Fuente - Técnico actividades físicas y deportivas
• Javier Niso - TAFAD
• Alberto Benito - Inef
• Diego González - TAFAD/Instructor de Zumba
• Miguel Ángel Muelas - TAFAD

Material obligatorio y acceso

• Si se superara el aforo de la sala, no se permitirá la entrada de más usuarios hasta que no se produzca alguna salida. De este modo los usuarios de la sala podrán trabajar cómodamente hasta que finalice su entrenamiento.
• Por motivos de higiene es obligatorio el uso de toalla en la sala de fitness.
• Es obligatorio el uso de ropa y calzado deportivo para realizar cualquier actividad. Se recomienda además llevar una pequeña botella de agua.
• Solicitamos vuestra colaboración para poder favorecer el correcto funcionamiento de la actividad.
• Esta actividad está abierta a personas a partir de 16 años. La inscripción de las personas menores de edad debe ir acompañada de la siguiente Autorización para menores de edad
• Actividad Física - Actividad saludable. Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad física

Conoce UC3Move, la aplicación gratuita de entrenamiento personalizado para todas las personas inscritas en el programa individual de fitness que os permitirá entrenar de manera autónoma donde queráis y alcanzar vuestros objetivos.
El técnico en la sala te diseñará un programa adaptado a tus necesidades teniendo en cuenta tu estado de forma actual, tus objetivos y el tiempo que puedas dedicarle, también la aplicación te permitirá adaptar la sesión al tiempo disponible, lugar de entrenamiento: espacio y material del que dispones y estado en el que te encuentres (cansado, en forma etc). Existen gran variedad de entrenamientos y rutinas.
UC3Move es compatible con otras aplicaciones de registro de actividad física por lo que podrás integrar todos estos datos en la aplicación: distancia recorrida, calorías, frecuencia cardíaca, etc.
Descárgate la nueva aplicación UC3Move y podrás comenzar a usarla desde el primer momento:

• Descarga Android
• Descarga IOS