- Fecha: martes 21 y 28 de abril; 5, 12 y 19 de mayo
- Horario: de 10:00 a 14:00 h
- Metodología: on line. Las sesiones virtuales serán a través de la plataforma Blackboard.
- Duración: 20 horas
- Precio para comunidad universitaria: 26 €
- Nº de plazas: 20
- Reconocimiento de un crédito optativo o de Humanidades
- Objetivos
- Aproximarse al conocimiento de la Psicología como ciencia.
- Analizar las principales variables psicológicas que influyen en el bienestar emocional.
- Mostrar recursos que facilitan el conocimiento de la Personalidad.
- Dar a conocer estrategias para la gestión del pensamiento, la emoción y la conducta.
- Potenciar la autoestima, la motivación y la expresión emocional.
- Favorecer el desarrollo y aprovechamiento del potencial individual.
- Apuntar claves para la prevención y promoción de la salud.
- Programa
Metodología: teórico-práctica. Enseñanza activa, dinámica y participativa.
Programa
- Introducción
- Claves personales
- Fundamentos de Psicología
- Personalidad y carácter
- Aprendizaje y formación
- Conducta y hábitos
- Desarrollo de la inteligencia
- Pensamiento y creencias
- Autoconcepto y autoestima
- Motivación y objetivos
- Expresión y autocontrol emocional
- Desarrollo del potencial creativo
- Comunicación
- Sociabilidad
- Actitudes y valores
Evaluación: asistencia mínima del 80%
- Profesorado
Paloma Ballenato Plaza
Psicóloga. Máster en Psicología General Sanitaria y Máster en Intervención Psicosocial y Comunitaria. Formadora en diferentes competencias transversales: hablar en público, gestión del tiempo, inteligencia emocional, comunicación, trabajo en quipo, etc.
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