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Suelo Pélvico - Trabajo Hipopresivo

Location
Campus de Leganés. Centro Deportivo Alfredo Di Stefano
Date
Primer cuatrimestre: del 14 de septiembre al 31 de enero, segundo cuatrimestre: del 1 de febrero al 30 de junio
Users
Alumni / Former students, Students, Administration Staff, Teaching Staff (14 Available places)

Durante las clases se combinarán ejercicios hipopresivos con otros: ejercicios de Kegel, yoga, pilates, rehabilitadores de suelo pélvico.

El objetivo que tiene es de conocernos mejor a nosotros mismos y mejorar la salud de nuestro suelo  pélvico.

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Suelo pélvico

Price

  • DAPer: 56€
  • Comunidad Universitaria: 103€

El precio y el pago es cuatrimestral:
un mes - 22,88 €; DAPer - 12,44 €.

  • Horario

    ACTIVIDAD SUSPENDIDA

    • Jueves de 15:00 a 15:55h (Sala polivalente) 
  • Monitores
    Patricia Clavero González
  • Más información

    El método hipopresivo corrige la flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico, dicha flacidez es la que está detrás de múltiples problemas relacionados con el aparato genito-urinario de la mujer (incontinencia urinaria, prolapsos), con problemas de espalda (lumbalgias, rectificación lumbar) y otros problemas de índole estéticos (barriga hinchada, flacidez abdominal).

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Esta actividad no llegó al mínimo de inscritos en este cuatrimestre pero si estás interesado, puedes proponerla para el próximo cuatrimestre aquí: