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Suelo Pélvico - Trabajo Hipopresivo

Location
Campus de Getafe. Centro Deportivo Seve Ballesteros
Date
Primer cuatrimestre: del 14 de septiembre al 31 de enero, segundo cuatrimestre: del 1 de febrero al 30 de junio
Users
Alumni / Former students, Students, Administration Staff, Teaching Staff (12 Available places)

Durante las clases se combinarán ejercicios hipopresivos con otros: ejercicios de Kegel, yoga, pilates, rehabilitadores de suelo pélvico.

El objetivo  que tiene es de conocernos mejor a nosotros mismos y mejorar la salud de nuestro suelo    pélvico.

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Suelo pélvico

Price

  • DAPer: 56€
  • Comunidad Universitaria: 103€

El precio y el pago es cuatrimestral:
un mes - 22,88 €; DAPer - 12,44 €.

  • Horario
    • Martes de 15:00 a 15:55h (Sala 6-TRX).
  • Monitores
    •   

    • Laura Villanueva

  • Más información

    El método hipopresivo corrige la flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico, dicha flacidez es la que está detrás de múltiples problemas relacionados con el aparato genito-urinario de la mujer (incontinencia urinaria, prolapsos), con problemas de espalda (lumbalgias, rectificación lumbar) y otros problemas de índole estéticos (barriga hinchada, flacidez abdominal).

Inscripción

A partir del 7 de septiembre en centros deportivos, Centros de Orientación a Estudiantes o de forma electrónica.