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Crosfitness Técnica

Location
Campus de Leganés. Centro Deportivo Alfredo Di Stefano
Date
Primer Cuatrimestre: del 14 de septiembre al 31 de enero, segundo cuatrimestre: del 1 de febrero al 30 de junio
Credits
1 optativo (Condiciones de reconocimiento de créditos - Actividad Física y Deporte )
Users
Alumni / Former students, Students, Administration Staff, Teaching Staff (50 Available places)

Técnica de los ejercicios empleados en las clases de Crosfitness para mejorar así el rendimiento en estas clases.

Actividad enfocada al aprendizaje de la técnica de los ejercicios empleados en las clases de Crosfitness (burpees, power clean, hang clean, squat, deadlift, clean and jerk, etc.) para mejorar así el rendimiento en estas clases evitando lesiones en la ejecución de cada ejercicio y optimizando la realización del movimiento.

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Actividad Fitness - Crossfitness
crosfitness3
Actividad Fitness - Crossfitness
Actividad Fitness - Crossfitness

Price

  • DAPer: 70 €
  • Comunidad Universitaria: 127 €

El precio y el pago es cuatrimestral:
un mes - 28,22 €; DAPer - 15,55 €.

Inscripción

A partir del 7 de septiembre en centros deportivos, Centros de Orientación a Estudiantes o de forma electrónica.