Programa bienestar personal
- Recursos Humanos y Organización
- Programa bienestar personal

¡BIENVENIDO AL PROGRAMA MENSSANA!
La UC3M, desde RRHH y Organización y Prevención de Riesgos Laborales, ofrece en colaboración con Evidence-Based Behavior (eB2) y POP Empower el programa de bienestar personal “MensSana”, que tiene como principal objetivo ayudarte a mejorar tu salud mental y bienestar emocional.
CONÓCETE MEJOR
El sueño, ejercicio físico y uso del móvil son factores determinantes en tu salud. A través de MensSana podrás conocer mejor tus vitales y ver tendencias.
¡HOLA SOY IRIS!
Iris es la asistente virtual de eB2 MindCare, te avisará y proporcionará recursos en función de la información que vaya teniendo.
TU BIENESTAR EN UNA SOLA APP
Con la app MindCare accede rápidamente a Webinars, videos, recursos relacionados con programas de deporte, alimentación y demás ofrecido tanto por la universidad como por nosotros.
DIARIO
Podrás registrar tus emociones, estrés, hábitos diarios y tareas para tener un mejor seguimiento de tu estado anímico y bienestar.
NUESTRO COMPROMISO CON TU PRIVACIDAD
La Universidad Carlos III de Madrid es responsable del tratamiento de tus datos personales exclusivamente a los efectos de gestionar tu participación en el programa, que será voluntaria. Así, la Universidad contacta contigo por correo electrónico en la cuenta de correo corporativa y te ofrece participar en el programa, facilitándote un código de un único uso, para poder bajarte la aplicación de manera gratuíta para ti.
Una vez que hayas decidido cumplimentar el formulario y participar en el programa, bajándote la aplicación con el código facilitado, la responsabilidad del tratamiento de tus datos personales será exclusivamente de eB2 y /o POP Empower, que serán quienes decidan sobre los fines y los medios del tratamiento de tus datos personales una vez te hayas bajado la aplicación. A partir de ese momento la Universidad no será responsable del tratamiento de tus datos personales.