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Técnicas de aire libre y seguridad en montaña

Lugar
Sierra Norte
Fecha
6 y 8 de noviembre.
Créditos
1 crédito optativo
Destinatarios
Antiguos Alumnos, Estudiantes, PAS, PDI, Público en general (27 Plazas)

Dominar las técnicas de orientación, seguridad y progresión en la montaña.

Montañeros caminando

Precio

  • DAPer: 43€
  • Comunidad Universitaria: 48€
  • Acompañantes: 56€
  • Inscripción
    • El transporte y la comida no están incluídos en el precio. Siempre intentaremos que haya transporte público cerca del lugar de prácticas.
    • Número de plazas: Mínimo 6, máximo 27.
    • En caso necesario, se valorará realizar todo en formato on-line realizando sesiones teórico-prácticas a distancia 

     

  • Horario y lugar
    • Horas en medio natural: 8.30h (08.30 a 17.30h). 08.30h en lugar de prácticas
    • Horas en aula: 5h. 16 a 21h.
    • Horas en la plataforma online: 5h + Trabajo a presentar por parte del alumnado. Deberá presentar una planificación de itinerario.
  • Reconocimiento de créditos
    • 1 Crédito optativo
  • Contenido

    Objetivos

    • Conocer los diferentes tipos de materiales.
    • Manejar el mapa y brújula.
    • Saber moverse correctamente en el medio natural.
    • Prevenir, conocer y diferenciar los diferentes peligros que nos podemos encontrar en la práctica del montañismo.

    Contenidos

    1. Seguridad en Montaña.
    - Los peligros objetivos
    - Los peligros Subjetivos
    2. Material y equipo específico
    - Teoría de las tres Capas.
    - Tipos de fibras.
    - Material básico que debemos llevar en la mochila.
    - Otro material
    3. Orientación.
    - El mapa topográficos : escala, leyenda, curvas de nivel…
    - La brújula y sus usos.
    4. Progresión en Montaña.
    - Ascenso y descenso por hierba
    - Trepada
    - Ascenso y descenso por pedreras
    - Ritmo de ascenso y descenso.
    5. Planificación
    - Cómo planificar una salida a la montaña.

     

    Incluido:

    • Seguro de ACC
    • Seguro de R.C
    • Préstamo de brújula
    • Profesor titulado
    • Documentación
    • Material específico

    No incluido: 

    • Transporte (quedaremos en un punto con transporte público)

     

    Evaluacion final: Trabajo final del curso y desarrollo de formulario tipo test en la plataforma 

Inscripción

A partir del 7 de septiembre en Centros Deportivos, Centros de Orientación a Estudiantes o de forma electrónica. Fecha límite de inscripción: 23 de octubre. 

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