Taichi
- Lugar
- Campus de Getafe. Centro Deportivo Seve Ballesteros
- Fecha
- Primer cuatrimestre: del 4 de septiembre al 26 de enero, Segundo cuatrimestre: del 26 de enero al 30 de junio
- Créditos
- 1 optativo (Condiciones de reconocimiento de créditos - Actividad Física y Deporte )
- Destinatarios
- Antiguos Alumnos, Estudiantes, PAS, PDI (20 Plazas)
El Tai Chi-Chuan es un arte marcial (Wu Shu) y etimológicamente significa "El puño del extremo supremo".
En las clases sólo desarrollaremos el aspecto terapéutico y meditativo, los cuales se basan en la filosofía y medicina oriental.
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Precio
- DAPer: 69,88€
- Comunidad universitaria: 130,52€
- Acompañantes: 146,11€
El precio y el pago es cuatrimestral:
un mes - 29 €; DAPer - 15,5€
- Horario
- Martes y jueves de 8:00 a 8:55h (Sala 1)
- Monitores
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- Marco Antonio Villagra
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- Más información
Contenidos:
- Ejercicios básicos de soltura y estiramientos (Tao jin).
- Técnicas de relajación psicosomáticas, anatomía y fisiología energética.
- Relajación, concentración, consciencia, mente, estrés, instalándonos en nuestro cuerpo y respiración consciente.
- Formas o danzas de Taichi Chuan con mano vacía y llena.
- Actividad Física - Actividad saludable. Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad física
Plazas mínimas: De 10 a 20
Inscripción
A partir del 2 de septiembre en Centros Deportivos, Centros de Orientación a Estudiantes o de forma electrónica.
*Esta actividad está sujeta a grupo mínimo por lo que al realizar la inscripción se cobrará sólo un mes a la espera de que se confirme, momento en el que se formalizará el resto del pago.
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