Taichi
- Lugar
- Campus de Getafe. Centro Deportivo Seve Ballesteros
- Fecha
- Primer cuatrimestre: del 4 de septiembre al 26 de enero, Segundo cuatrimestre: del 26 de enero al 30 de junio
- Créditos
- 1 optativo (Condiciones de reconocimiento de créditos - Actividad Física y Deporte )
- Destinatarios
- Antiguos Alumnos, Estudiantes, PAS, PDI (20 Plazas)
El Tai Chi-Chuan es un arte marcial (Wu Shu) y etimológicamente significa "El puño del extremo supremo".
En las clases sólo desarrollaremos el aspecto terapéutico y meditativo, los cuales se basan en la filosofía y medicina oriental.
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Precio
- DAPer: 74,1€
- Comunidad universitaria: 138,4€
El precio y el pago es cuatrimestral:
un mes - 27,68 €; DAPer - 14,82€
- Horario
- Martes y jueves de 8:00 a 8:55h (Sala 1)
- Monitores
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- Marco Antonio Villagra
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- Más información
Contenidos:
- Ejercicios básicos de soltura y estiramientos (Tao jin).
- Técnicas de relajación psicosomáticas, anatomía y fisiología energética.
- Relajación, concentración, consciencia, mente, estrés, instalándonos en nuestro cuerpo y respiración consciente.
- Formas o danzas de Taichi Chuan con mano vacía y llena.
- Actividad Física - Actividad saludable. Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad física
Plazas mínimas: De 10 a 20
Inscripción
A partir del 2 de septiembre en Centros Deportivos, Centros de Orientación a Estudiantes o de forma electrónica.
*Esta actividad está sujeta a grupo mínimo por lo que al realizar la inscripción se cobrará sólo un mes a la espera de que se confirme, momento en el que se formalizará el resto del pago.
- No interrumpas tus clases: ante la suspensión presencial de actividades te proponemos continuar tus clases online con #yoentrenoencasa.
- Ver todas las actividades
- Horario general Leganés
- Horario general Getafe
Más información
- Medidas compensatorias provocadas por el cese de actividad temporal
- Los usuarios de actividades deportivas durante el segundo cuatrimestre de este curso, disfrutarán de inscripción gratuita en la misma actividad los meses de septiembre y octubre. Además, tendrán acceso gratuito a la piscina y la sala de fitness durante los meses de julio y agosto.
- Política de devoluciones (procedimiento especial periodo COVID)
- Condiciones generales de inscripción
- Política de devoluciones
- Condiciones para el reconocimiento optativo de créditos por la realización de actividades deportivas.
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