Mitos comunes sobre el suicidio

El suicidio es un tema profundamente complejo y sensible, rodeado de estigmas y malentendidos que pueden dificultar la prevención y el apoyo adecuado. Muchas veces, las creencias erróneas impiden que las personas busquen ayuda o que otros ofrezcan el apoyo necesario. En esta página, desmentiremos algunos de los mitos más comunes sobre el suicidio, con el objetivo de fomentar la comprensión, la empatía y la información basada en hechos. Hablar con claridad y responsabilidad puede salvar vidas.

• El que expresa su deseo de acabar con su vida, no lo hace.
  • Realidad: La mayoría de quienes se suicidan lo verbalizan o dan señales previas, por lo que nunca debe minimizarse ni interpretarse como chantaje.
• Al hablar sobre el suicidio con una persona que esté en riesgo, se le puede incitar a que lo realice.
  • Realidad: Al contrario, conversar abiertamente sobre el suicidio con una persona en riesgo puede aliviar su tensión y prevenir el acto, abriendo espacio para que exprese su sufrimiento y pueda pedir ayuda.
• Solo las personas con problemas graves se suicidan.
  • Realidad: El suicidio es multicausal. Acumulaciones de problemas pequeños también pueden llevar a alguien al límite, incluso sin padecer un trastorno mental.
• Si se reta a una persona que verbaliza su intención de suicidarse, no lo hará.
  • Realidad: Ponerla a prueba o desafiarla es irresponsable y puede empeorar su vulnerabilidad emocional.
• La prevención del suicidio es asunto exclusivo de los sanitarios.
  • Realidad: Aunque los profesionales de salud tienen un rol importante, el apoyo del entorno cercano y de la comunidad es esencial para detectar señales, ofrecer ayuda y sostener a la persona durante su recuperación.