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Cómo Afrontar la Vergüenza

Fechas y Horarios

Exito
  • ​Leganés
    • Martes 10 de marzo de 13:00 a 15:00 h. Aula - 4.0.E04

Programa

Objetivos

  • Conocer cómo funciona la vergüenza
  • Mostrar las consecuencias de la vergüenza
  • Entrenar técnicas de afrontamiento de la vergüenza
  • Aprender técnicas de afrontamiento en la vida diaria

Programa

  1. La esclavitud de la vergüenza
  2. Biología de la vergüenza
  3. La vergüenza ajena
  4. Aprendiendo a ser libres: técnicas de afrontamiento

Profesorado

Rodrigo Martínez de Ubago Campos

  • Psicólogo clínico especialista en Psicología Clínica. Director de VipScan Predicting Behaviour S.L. Profesor en la Universitat Oberta de Catalunya. Autor del libro "Deja de intentar cambiar" (Ed. Kolima)