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Aprendiendo a ser más feliz

Felicidad
  • Fechas y aulas:
    • 17 de octubre - Aula 4.0.E02
    • 24 y 31 de octubre - Aula 4.0.E06
    • 7 de noviembre - Aula 4.2.E02
    • 14 de noviembre - Aula 4.1.D01
  • Horario: de 15:00 a 19:00 h
  • Lugar: Campus de Leganés
  • Duración: 20 horas presenciales
  • Precios:
    • Comunidad universitaria: 26€
    • Externos: 100€
  • Nº de plazas: 40
  • Objetivos
    • Aprender la influencia de la felicidad sobre el Ser Humano y el entorno que le rodea, y más concretamente sobre la salud, organización social, esperanza de vida, publicidad, emprendimiento, etc.
    • Aprender técnicas para la profundización en el autoconocimiento y la autoformación, con el fin de alcanzar una vida personal, familiar y profesional más feliz
    • Mejorar la adaptación a los cambios y nuevas situaciones
    • Aumentar la capacidad para reducir el número de situaciones conflictivas, reducir el sufrimiento y dolor innecesario y mejorar la comunicación interpersonal
  • Programa
    • Metodología

    Introducción teórica y ejercicios prácticos con apoyo de material audiovisual

    • Introducción. Objetivos y estructura del curso. Encuesta inicial
    • Análisis del sistema educativo desde la perspectiva  de la formación hacia la felicidad personal. ¿Qué preguntas han quedado por responder?
    • Antecedentes. Análisis base sobre el concepto de felicidad
    • Clasificación y descripción de las principales estrategias para la consecución práctica de la felicidad. Aplicación práctica
    • La formación y el reto de conocerse. Aplicación práctica
    • Técnicas para la mejora de la felicidad personal. Aplicación práctica

     

    • Evaluación

    Mínimo de asistencia del 80% de las horas. Prueba al finalizar el curso (Tipo Test)

  • Profesorado

    Andrés Barrado

    • Personal docente e investigador de la Universidad Carlos III de Madrid
  • Reconocimiento de Créditos
    • Reconocimiento de un crédito optativo

INSCRIPCIÓN

Si formas parte de la comunidad universitaria puedes inscribirte de forma presencial en el Centro de Orientación a Estudiantes o electrónicamente pinchando en el botón: