Uso de cookies

En las páginas web de la Universidad Carlos III de Madrid utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Al continuar con la navegación, entendemos que se acepta nuestra política de cookies. "Normas de uso"

Bienestar emocional

Bienestar emocional

Cursos y Talleres

Cursos y talleres

La Universidad ofrece a la Comunidad Universitaria cursos y talleres para el desarrollo personal y el bienestar emocional.

Puedes dirigirte a: 

MENSSANA

Programa de Bienestar personal "MensSana"

La Unidad de Recursos Humanos y Organización y Prevención de Riesgos Laborales, ha puesto en marcha el programa de bienestar personal "Mensana" para el personal de la Universidad en colaboración con Evidence-Based Behavior (eB2) y Wemby, que tiene como principal objetivo ayudarte a mejorar tu salud mental, inclusive tu bienestar emocional.


Gracias al Programa MensSana, podrás acceder a la App “eB2 MindCare”, donde tendrás a tu disposición una solución que te ayudará a gestionar y mejorar tu bienestar emocional. El programa MensSana ha sido desarrollado por eB2, expertos en aplicar inteligencia artificial para la salud mental, en colaboración con Wemby, expertos en terapias de apoyo en salud conductual.

Puedes encontrar toda la información en: 

https://www.uc3m.es/rrhh/menssana