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Semana europea del deporte

Semana Europea del Deporte

Cada año, del 19 al 23 de septiembre, la Semana Europea del Deporte promueve estilos de vida más activos y saludables para millones de personas en Europa.
La séptima edición de la Semana Europea del Deporte (SED), iniciativa de la Comisión Europea para combatir el sedentarismo, se celebra de forma simultánea en todos los países miembros de la UE y otros del resto del continente que se han ido sumando desde 2015, llegando a adherirse hasta 42 países en la edición de 2020.La UC3M se adhiere a la iniciativa organizando actividades gratuitas para toda la comunidad universitaria del 19 al 23 de septiembre.
No es necesaria la inscripción, sólo venir con ropa deportiva o con ropa cómoda en el caso de la pausa saludable y apuntarte a celebrar estos días practicando deporte, te proponemos las siguientes actividades:

Cardio&hiit - Campus de Leganés

  • 19 de septiembre de 14:00 a 15:00 h - Actividad "PONTE A TOPE" en la plaza central del campus o en el Polideportivo Alfredo Di Stefano del campus de Leganés.
  • Solo necesitas ropa y calzado deportivo. 

Pausa saludable - Campus de Leganés

  • 20 de septiembre de 11:30 a 11:45 h - Pausa saludable en el patio frente a los soportales de la Cafetería del Padre Soler. Tómate un respiro en tu jornada en la universidad y ven a esta pausa activa.

Bodycross - Campus de Getafe

  • 22 de septiembre de 14:00 a 15:00 h - Bodycross para todos en  la zona exterior del  Centro deportivo del Campus de Getafe, junto a las pistas de pádel.
  • Solo necesitas ropa y calzado deportivo.