Taichi
- Lugar
- Campus de Leganés. Centro Deportivo Alfredo Di Stefano
- Fecha
- Primer cuatrimestre: Del 9 de septiembre al 31 de enero, segundo cuatrimestre: Del 3 de febrero al 31 de mayo
- Créditos
- 1 optativo (Condiciones de reconocimiento de créditos - Actividad Física y Deporte)
- Dirigido a
- Antiguos Alumnos, Estudiantes, PTGAS, PDI (15 Plazas)
El Tai Chi-Chuan es un arte marcial (Wu Shu) y etimológicamente significa "El puño del extremo supremo".
- Precios
El precio y el pago es cuatrimestral. Junto al precio de la actividad para todo el cuatrimestre podrás ver información de cuánto cuesta cada mes. Recuerda hacerte DAPer antes de inscribirte en la actividad para obtener el precio DAPer con descuento.
Una vez transcurrido un mes del inicio se cobrará la parte proporcional del resto del cuatrimestre.
Precio DAPer
- 77,50€ - 15,50€ al mes
Precio Comunidad Universitaria
- 147€ - 29,40€ al mes
- Horario
- Martes y jueves de 14:00 a 14:55h - Sala Multiusos
- Monitores
- Marco Antonio Villagra
- Más información
Contenidos:
- Ejercicios básicos de soltura y estiramientos (Tao jin).
- Técnicas de relajación psicosomáticas, anatomía y fisiología energética.
- Relajación, concentración, consciencia, mente, estrés, instalándonos en nuestro cuerpo y respiración consciente.
- Formas o danzas de Taichi Chuan con mano vacía y llena.
-
Es necesario que los alumnos se hidraten y que acudan a clase con una toalla para el sudor.
- Actividad Física - Actividad saludable. Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad física
Inscripción
A partir del 26 de agosto abierta inscripción online o presencial en los mostradores de los Centros Deportivos de la UC3M.
