Pádel

El precio y el pago es cuatrimestral. Junto al precio de la actividad para todo el cuatrimestre podrás ver información de cuánto cuesta cada mes. Recuerda hacerte DAPer antes de inscribirte en la actividad para obtener el precio DAPer con descuento. 

Una vez transcurrido un mes del inicio se cobrará la parte proporcional del resto del cuatrimestre.

1er Cuatrimestre

Precio DAPer

• 2 horas a la semana: 183€ 
• 1,5 horas a la semana: 168,5€ 
• 1 hora a la semana: 153€ 

Precio Comunidad Universitaria

• 2 horas a la semana: 293,50€
• 1,5 horas a la semana: 260€
• 1 hora a la semana:  229€

2º Cuatrimestre

Precio DAPer

• 2 horas a la semana: 146€ 
• 1,5 horas a la semana: 135€ 
• 1 hora a la semana: 122€

Precio Comunidad Universitaria

• 2 horas a la semana: 235€ 
• 1,5 horas a la semana: 209€ 
• 1 hora a la semana: 183€ 

Precio mes (El pago siempre se realiza de forma cuatrimestral, el precio/mes es solo informativo)

Precio DAPer

• 2 horas a la semana: 36,6€
• 1,5 horas a la semana: 33,70€
• 1 hora a la semana: 30,6€

Precio Comunidad Universitaria

• 2 horas a la semana: 58,7€
• 1,5 horas a la semana: 52€
• 1 hora a la semana:  45,8€

• Grupo G1: Martes y jueves de 15:00 a 15:55h
• Grupo G2: Miércoles y jueves de 14:00 a 14:55h
• Grupo G3: Martes de 16:00 a 16:55h
• Grupo G4: Lunes de 14:00 a 14:55h
• Grupo G5: Lunes y miércoles de 13:00 a 13:55h
• Grupo G9: Jueves de 16:00 a 17:25h
• Grupo G10: Martes de 13:00 a 13:55h
• Grupo G11: Miércoles de 15:00 a 15:55h

• Vicente Recuero - Monitor deportivo (TSAF).

• Será necesario que realices una prueba de nivel para poder inscribirse a la actividad. Podrás realizar esta prueba en cualquiera de los horarios de pádel. Una vez realizada, el personal técnico te asignará un nivel.
• Con el nivel asignado, podrás realizar tu inscripción en el mostrador UC3M del Centro Deportivo, siempre que queden plazas libres en el grupo asignado.
• Intenta realizar la prueba de nivel en horarios en los que podrías inscribirte a la actividad, nos ayudará a organizar mejor los grupos por nivel.
• En caso de no disponer de pala, se te proporcionará una para la prueba. Una vez te inscribas deberás llevar tu propio material a las clases.
• Durante los días de puertas abiertas, las personas que realicen la prueba de nivel se podrán quedar durante el resto de la sesión, siempre que no haya más personas interesadas en realizar la prueba.
• Si quedaran plazas libres una vez finalizado el periodo de “Puertas Abiertas” habrá que solicitar en el mostrador UC3M del Centro Deportivo cita para realizar la prueba de nivel. Esta prueba se realizará en los primeros 5 minutos de clase.
• Aviso Importante: Hacer la prueba de nivel no garantiza tener una plaza asignada. Te recomendamos formalizar tu inscripción lo antes posible tras hacer la prueba de nivel.

Inscripción y Funcionamiento de los Grupos

• Plazas Máximas: El número de plazas disponibles indicadas se refiere al número máximo de asistentes por grupo.
• Inicio de la actividad: La actividad comenzará una vez que se forme el grupo, con el número mínimo establecido de alumnos/as.
• Nivel del grupo: Los niveles indicados son orientativos y se adaptarán al nivel real de los participantes que conformen el grupo.
• Política de bajas: Si durante los dos primeros meses las bajas hacen que el grupo quede por debajo del mínimo necesario, la actividad se suspenderá y se procederá a las devoluciones.

Material

Cada alumno/a debe llevar su propia pala a las clases.

Protocolo y Actividades para Días de Lluvia

Las clases nunca se suspenden por mal tiempo. En caso de lluvia, las sesiones se trasladarán a espacios cubiertos (pabellón, salas o aulas) para trabajar contenidos teóricos, tácticos y físicos:

• Visualización de partidos de pádel y explicación técnica y táctica.
• Visionado de grabaciones de las clases para trabajar sobre errores técnicos.
• Trabajar desplazamientos en un tercio del pabellón (Interval trainning training).
• Preparación física general y específica de pádel.
• Corrección de gestos técnicos de pádel en la pista de squash.
• Repaso del reglamento de pádel y explicación técnica de todos los golpes.

Reconocimiento de créditos

Esta actividad tiene reconocimiento de créditos, por ello es importante que te apuntes en la lista de asistencia si estás interesado/a en obtener el crédito y en caso de duda pregunta al personal técnico el número de sesiones que llevas realizadas.

• Más información sobre reconocimiento de créditos en Actividades Dirigidas.

Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad física

• Actividad Física - Actividad saludable. Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad física